Attività di Crescita Esperienziale

Incontrare sé stessi per relazionarsi meglio con gli altri

Le attività di crescita esperienziale che proponiamo sono percorsi formativi rivolti a chi desidera approfondire la conoscenza di sé, delle proprie emozioni, della propria storia personale e dei propri valori.
Si tratta di momenti formativi a risvolto interiore e trasformativo, che si svolgono in un contesto sicuro, accogliente e protetto, con l’obiettivo di promuovere un contatto autentico con il proprio mondo interiore e con gli altri.

Queste attività non hanno finalità cliniche o terapeutiche, ma si pongono come strumenti di esplorazione e consapevolezza, validi sia come esperienze autonome, sia come parte integrante di percorsi formativi nell’ambito della relazione d’aiuto.

Perché partecipare a un’attività esperienziale

La crescita esperienziale è uno dei pilastri fondamentali del metodo del counseling umanistico-esistenziale. Attraverso tecniche attive, esperienze guidate e momenti riflessivi, queste attività permettono di sviluppare in modo concreto gli atteggiamenti fondamentali della relazione d’aiuto, come:

  • Autenticità

  • Empatia profonda

  • Accettazione incondizionata dell’altro

L’esperienza diretta permette di interiorizzare questi atteggiamenti non solo come concetti teorici, ma come modi di essere e di stare in relazione, utili sia nella sfera personale che in quella professionale.

Modalità di partecipazione

Le attività di crescita esperienziale possono essere:

  • Seminari singoli a tema

  • Percorsi esperienziali continuativi

  • Weekend residenziali intensivi

Alcuni percorsi sono strutturati all’interno dei nostri corsi di counseling, altri sono aperti a partecipanti esterni al percorso in counseling ma sempre e comunque associati a università popolare socratica, in modalità di libera frequenza, sempre previa valutazione della composizione e preparazione del gruppo di lavoro, per garantire un clima sicuro e rispettoso.

Chi conduce i percorsi

Tutte le attività sono condotte da professionisti qualificati nell’ambito della formazione esperienziale, del counseling, della relazione d’aiuto e delle scienze umane, con una solida preparazione nella gestione dei gruppi e nella facilitazione di percorsi di crescita interiore.

Il loro ruolo è quello di accompagnare i partecipanti in un viaggio consapevole dentro di sé, rispettando i tempi, le caratteristiche e le risorse individuali.

Cosa puoi aspettarti

  • Maggiore consapevolezza emotiva e corporea

  • Chiarezza sui propri bisogni, desideri e valori

  • Strumenti per migliorare la qualità delle relazioni

  • Un’esperienza profonda di contatto, condivisione e autenticità

Di seguito alcuni esempi di attività già realizzate o in fase di realizzazione